• Ból kolana

    26 Lis 2013 GABINET 0

    Odczuwany w przedniej części stawu kolanowego, nasila się podczas aktywności fizycznej, schodzeniu i/lub wchodzeniu po schodach, kucaniu. Pacjenci mogą także odczuwać brak kontroli nad stawem kolanowym, osłabienie i niestabilność.

    Ból kolana – przyczyny

    Tego rodzaju dolegliwości często związane są z zaburzeniem osi kończyny dolnej, na którą wpływ ma m.in. budowa ciała np. szeroka miednica u kobiet, pronacja stopy ( stopa koślawa), kolano koślawe. Ból kolana może być również związany z niewłaściwym torem ruchu rzepki, która naciska na troczki mięśnia czworogłowego. Nieprawidłowy tor poruszania się rzepki może w konsekwencji powodować chondoromalację, czyli rozmiękanie i degenerację chrząstki stawowej.

    Jak leczymy?

    Stopniowo wprowadzamy ruch i coraz większe obciążenia, by z czasem uzyskać jak największą wytrzymałość tkanek.

    Zbyt duże napięcia mięśniowe w obrębie stawu kolanowego możemy szybko wyeliminować za pomocą aplikacji taśm kinesiotape. Przynosi to szybką ulgę w bólu i pozwala poruszać się swobodniej.

    Categories: częste dolegliwości

    Tagi: , , ,

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *